最近看了一个微电影，妈妈因为奶水不够喂养孩子到一岁，担心孩子缺少母乳，长大后会容易多病，于是在丈夫的陪同下参加了母乳重生训练营。

　　夜晚，同期训练的室友哽噎着对她说：“好羡慕你，可以看见你的宝宝，我都好久好久没有见到我的宝宝了，我总担心自己的母乳不够，一直都没有陪她。

　　她突然明白了，母乳很珍贵，但自己能给宝宝的不止是母乳。

　　于是她跑到小孩的床前，一边流泪一边扮鬼脸逗着孩子笑，看着孩子对着她笑，她却哭了。

　　她也终于懂得，原来不焦虑的爱，才是守护孩子最好的免疫力。

　　当妈后，相信很多妈妈都有这种感觉，总担心自己不能给孩子最好的东西，甚至会越来越怀疑自己，是否是一个称职的妈妈?于是开始陷入各种焦虑之中。

　　我们被锁链束缚，却从来不知道钥匙在自己手中。

　　《你是孩子的光》作者张小桃，毕业于清华大学，她通过鲜活的案例和实用的工具，引导妈妈建立自我认同、实现人生目标。

　　本书也教我们如何用自己手中的钥匙解开焦虑，而那把钥匙就是：温暖孩子之前，你需要先让自己发光。

　　著名教育家苏霍姆林斯基说：

　　“孩子道德发展的源泉以及根本，在于母亲的智慧、情感和内心激情。”

　　人在道德发展中变的如何，取决于有什么样的妈妈。那如何做一名好妈妈?拥有更丰富的人生呢?

　　01

　　认识一个朋友，她说最近正在为孩子的事情困惑不已，原来小孩已经六岁了，可是依然不敢一个人睡觉，上卫生间都要开着门缝让她站在外面。

　　你说作为一个男孩性格这么胆小长大后可怎么办呢?

　　我问她，那你自己是怎么样的?她这才慢慢回想，自己平时一个人在家时从来不敢关灯睡觉，与其说是自己陪孩子睡，更不如说是孩子陪着自己。

　　美国思想家艾默生说：“孩子最终会成为什么样的人，主要取决于他从第一个教育者那里所接受的爱的质量、陪伴和榜样示范。”

　　我始终相信，最好的教育就是言传身教。

　　02

　　作者小桃在石头出生后，便决心要做一个100分妈妈，给孩子最完美的爱。

　　于是，她将自己关注的育儿观点融合成一个完美妈妈的标杆，每当自己忍不住发脾气时，都要努力克制情绪。

　　时刻担心自己的情绪会阻挡自己成为完美妈妈，而在这条路上，只有两个状态：累，非常累。

　　她才终将明白，原来患得患失、战战兢兢的完美妈妈并不是自己想要的，而同时，她也发现，原来在孩子眼里妈妈天生就是完美的，哪怕缺点也是完美的一部分。

　　作家黄宇说：“做100分的妈妈太辛苦，我想做一个75分的妈妈，跟孩子一起尽情的玩，陪着她一起玩耍，在整个过程中，我们彼此都很快乐。

　　孩子需要的是一个快乐妈妈的爱与陪伴，而不是一充满焦虑的“完美”妈妈。

　　当我们放下心中完美的执念，接受做一个75分的妈妈，并坦然接受真实的自己，承认自己的弱点与不足，呈现自己真实的状态时，反而更能体会亲子间情感流动的幸福。

　　就像作者讲的，100分看起来完美却易碎，有空隙的80分则刚刚好。那空隙，是让灵质、透明和美丽钻进来的地方。

　　03

　　电视剧《平凡的荣耀》里，职场妈妈余雯丽工作上是雷厉风行的优秀领导，却也因为孩子的事情经常和丈夫发生争吵。

　　有网友评论：职场妈妈工作孩子两手抓确实很不容易，如果爸爸能多体谅付出点就好了。

　　法国女星苏菲·玛索曾说，女人最可悲的不是年华老去，而是在婚姻平淡生活中的自我迷失。很多时候，我们并不是输给了现实，而是输给了自己崩塌的信念。

　　对于女性，到底出去工作是对的，还是在家带孩子是对的?

　　本书的作者张小桃是这样写的：小孩子才争对错，成年人只看结果。从只有你和我、对和错的黑白世界中，找到第三种答案，世界随之多了一种色彩，叫我们的共识。

　　其实，打败我们的往往不是困难，而是对自己的选择失去了信心。

　　那么到底是换工作还是做全职妈妈?如何重拾信心，书中提出了CAE决策法。

　　第一步比较选项，从自己的优点、缺点和自己的感受这三方面做对比，选择最符合目标需求的选项。

　　第二步，询问意见，尽量找三类人，亲密的朋友，因为足够了解你的背景和需求;领域的专家，获取专业信息和系统的建议;信赖的前辈，能从过来人的角度帮你把关。

　　第三步，情景预演，模拟一下做出选择后自己的生活状态。

　　这也是书中的第六章，思考，找到专属自己的最佳答案。

　　读完《你是孩子的光》你会发现，本书不仅仅是教你怎么养育孩子，而是教每个忙的焦头烂耳，又不知道自己想要什么的妈妈成为更好的自己。

　　你是自己的太阳，才能为孩子带去光。因为妈妈承载的不仅仅是责任，还有希望。

　　那些在妈妈身上所流传下来的品质，比如自信、勇敢、忠于自己、乐于分享等，才是妈妈留给孩子最好的礼物。